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Academia Força Total: treinos guiados para alunos, registro de cada treino e evolução de peso e medidas.
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Acesso 3 meses
R$ 79,90Por 3 meses
- 12 semanas de treino
- Fases de progressão
- Melhor custo por dia
Perguntas frequentes
Serve para iniciantes?
Sim. Cada treino tem a versão adaptada para quem está começando.
Preciso de academia?
Não. Há versões com equipamento mínimo para fazer em casa.
Como acesso?
Pelo app: entre com seu e-mail e instale na tela inicial do celular.